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别让手机取代了爸妈的地位

小南算是个电子盲,电子产品玩不过小屁孩们,哎,世界果然是10后的……BUT,职业病角度来看,这是好事吗?

电子产品成为哄娃利器的趋势越来越严重,小南看诊的时候,就经常看到小不点们玩爸妈的手机,爸妈呢为了安抚他们,有时候也会由着宝。

哎,知不知道屏幕对小家伙们的眼球有刺激,对眼睛发育有多大影响……操不完的心。

“不就是个玩具嘛,有很多新鲜事物呢,我们看牢他的。”

是,电子产品里确实有很多游戏、书籍、早教课程等等,貌似能让宝足不出户就能增长见识,可小不点们尤其是3岁以下的宝,对事物的分辨能力和爱好的控制都很弱。

特别是游戏,爸妈玩王者农药都玩上瘾,何况宝?久了宝就会依赖上这些电子产品,你以为你能控制他的时间,就算宝配合不闹腾,背地里偷偷玩呢?管得住吗?电子产品的诱惑力,就像一股无形力量在和你拉锯,最终宝往往会被它们拉走。

被电子产品绑架的宝,越来越沉迷电子世界,反而会对身边这个真实的世界失去兴趣。

更重要的是,爸妈对着电脑久了,都会觉得视力有下降趋势,7岁内的宝玩电子产品多了,更容易导致弱视。

小南那帮眼科的同事们,在这方面对自家娃看得可紧了:3岁之前,碰都不能碰,也尽量不当着娃的面玩手机玩电脑(这点真心需要强大的克制力),3岁以后可以接触一点,但每次不能超过半小时,还附赠很多规矩比如不能躺着玩、看电视要坐在屏幕正前面视线高度和屏幕同一水平、不能在黑暗中玩,玩过之后至少去户外运动1小时。

不然,小家伙的眼睛发育够呛,会各种怕光、流泪、眼睛发红、不舒服甚至弱视。

说到不在黑暗中玩,有爸妈“反应”很快:那给他开个小夜灯?你们怎么这么“聪明”呢,小南真心有点哭笑不得,本来还不想揪出小夜灯的,既然提到了,好吧,算它撞到枪口上。

小夜灯怎么了?

依旧是来自同事们的结论,长期开灯睡觉的宝,以后近视的概率是关灯睡觉的宝的好几倍,比如2岁前关灯睡觉的宝,以后近视概率会是10%左右。

2岁前开小夜灯睡觉的宝的概率会是34%,开大灯的宝直接飙升到55%。

为啥?开灯情况下,就算宝睡了,瞳孔也没法真正放松休息,眼睛上的神经和肌肉就会一直紧绷,不同光照的水平就改变了眼轴的长度,就增加了近视的概率。

所以,电子产品尽量少给宝玩,小夜灯呢如果只是睡前开一会没事的,别长时间开着,等宝睡着了就关掉。

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